La receta sugerida de hoy es...
BATIDO O SMOOTHIE DE MANGO
Cremoso batido de mango que se prepara fácil, rápido y con sólo 3 ingredientes.
Apúntate a las bebidas saludables con este energético
Smoothie con sabor a fruta tropical.
INGREDIENTES
1 mango grande o dos medianos
1 yogur blanco (griego, desnatado, natural…etc)
Agua muy fría o hielo pilé
ELABORACIÓN
1
Comenzaremos, pelando y troceando el mango y lo reservaremos en el congelador durante un par de horas
2
Lo introduciremos en una batidora junto al yogur y lo batiremos.
3
Ahora le introduciremos el agua muy fría mientras batimos, hasta alcanzar la textura deseada.
4
Ya sólo quedará meterla en el frigo para que enfríe un poco más o servirla directamente
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