Nº46-FLAMENQUIN MIXTO CON PAN DE MOLDE

FLAMENQUIN MIXTO CON PAN DE MOLDE

Crujientes por fuera, cremosos por dentro y muy fáciles de preparar, desaparecen de la mesa en minutos 😍🧀

🟠 Información rápida

🕒 Tiempo: 25 minutos
🍽️ Categoría: Aperitivos y tapas
📈 Dificultad: Baja
🔥 Calorías: 380 kcal por ración aprox.
👥 Raciones: 4 personas
💰 Coste: Económico
❄️ Conservación: 1-2 días en frigorífico
🥶 Apto para congelar: Sí
🌱 Tipo de receta: Aperitivo caliente
🍺 Maridaje recomendado: Cerveza rubia o refresco suave
🌍 Cocina: Española
⚡ Preparación: Fritura


🟠 Ideal para

✅ Aperitivos familiares
✅ Cenas rápidas
✅ Cumpleaños y celebraciones
✅ Picoteos informales
✅ Menús infantiles
✅ Reuniones con amigos


🟠 Valor nutricional aproximado por ración

🥩 Proteínas: 16 g
🍞 Hidratos: 24 g
🧈 Grasas: 18 g
🌾 Fibra: 1 g


INGREDIENTES

🟠 Pan de molde

🟠 Lonchas de jamón york

🟠 Queso tierno laminado

🟠 Huevo

🟠 Pan rallado

🟠 Aceite de oliva


ELABORACIÓN

🟧 1. Retira los bordes del pan de molde si los tuviera y aplana cada rebanada con ayuda de un rodillo hasta dejarla lo más fina posible.

🟧 2. Coloca sobre cada rebanada una capa de jamón york y encima una capa de queso, dejando libre la parte superior para facilitar el cierre.

🟧 3. Enrolla cuidadosamente cada rebanada sobre sí misma formando un cilindro compacto y procurando que el relleno quede completamente oculto.

🟧 4. Introduce uno o dos palillos de madera para evitar que los flamenquines se abran durante el rebozado y la fritura.

🟧 5. Bate el huevo en un recipiente amplio hasta que quede homogéneo.

🟧 6. Pasa cada flamenquín por el huevo batido asegurándote de cubrir toda la superficie.

🟧 7. Reboza seguidamente con pan rallado presionando suavemente para que quede bien adherido.

🟧 8. Calienta abundante aceite de oliva en una sartén a temperatura media-alta.

🟧 9. Fríe los flamenquines hasta que estén dorados y crujientes por todos sus lados.

🟧 10. Retíralos y colócalos sobre papel absorbente para eliminar el exceso de aceite.

🟧 11. Retira los palillos con cuidado antes de servir.

🟧 12. Sirve inmediatamente para disfrutar del queso fundido en su punto perfecto.


👨‍🍳 Consejo gourmet

Para conseguir un rebozado más crujiente, realiza un doble empanado pasando nuevamente por huevo y pan rallado antes de freír.






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